Tijdens het training geven ligt vooral de focus op een goede houding en uitvoering van de oefeningen met daarnaast het activeren en motiveren om zo meer uit de training te halen. Graag zou ik naast de trainingen ook mijn opgedane kennis willen overbrengen waarvoor ik een 4 tal momenten ingelast heb. Het doel hiervan is om jullie een stukje verder op weg te helpen naar een actievere en gezondere levensstijl
Vandaar dat ik besloten heb om 4 momenten in te lassen om zo de nodige kennis over te dragen. Kennis die jullie hopelijk een stukje verder op weg gaat helpen naar een actievere gezondere levensstijl.
In het nieuwe jaar zullen er vier presentaties gegeven worden over de volgende onderwerpen, Training, Voeding, Rust en Herstel, Mindset and Purpose.
Wat: 4 presentaties ter behoeve van kennisoverdracht
Hoe: in een informele setting met ruimte voor vragen.
Waar: Locatie: in de box aan de Hoornaar 31
Wanneer: Maandag 13 januari 19:00 onderwerp Training
Maandag 17 februari 20:00 onderwerp Voeding
Woensdag 18 maart 20:00 Rust & Herstel
Donderdag 23 april 20:00 Mindset and Purpose
Wie: Leden en oud leden (gratis!)
Tijd: Totaal 1,5 uur presentatie 45min tot 60min
Info: koffie en thee inbegrepen.
Verzoek tot feedback!
Deze presentaties zullen gebruikt worden als proef.
Om deze uit te rollen voor een breder publiek,
uw feedback is waardevol voor ons!